En infusion, les fleurs sont aussi galactogènes (elles améliorent la sécrétion de lait ), calmantes, légèrement laxatives, fébrifuges (elles ont la propriété rare de provoquer une intense transpiration, capable souvent d’évacuer les fièvres inexpliquées).
La tisane de fleurs de sureau, sur une compresse, décongestionne les paupières.
Les baies séchées se consomment en infusion ou, réhydratées avec de l’eau et du lait d’amande ou de riz, dans les desserts ou les céréales.
Les fruits du sureau sont utilisés pour des confitures, des sirops, des sauces épicées (chutneys) et même du vin pétillant.
Les baies sont assez riches en vitamines A,B et C et possèdent des quantités non négligeables de calcium, potassium, fer et phosphore.
Elles fortifient le système immunitaire, luttent efficacement contre les problèmes de constipation et, en tisanes régulières, ont la réputation de chasser la cellulite.
Infusions de fleurs : 1 poignée par litre d’eau à laisser reposer 10 minutes après ébullition.
Buvez plusieurs tasses dans la journée.
En usage externe, les infusions de sureau servent aussi à délayer l’argile pour les masques de beauté.
Baies : en sirop, purées, confiture, vin, tarte, tisanes de baies séchées
Présente dans la Tisane Acido Basique
Le sureau facilite l’élimination des déchets acides via les poumons.Il joue un rôle de « tampon » vis à vis de l’acidité, et apporte à l’organisme des sels de potassium.
L’herberie, votre herboristerie et magasin bio sur Libramont en Belgique.
Valérie Wright, herboriste de formation.
Je suis disponible pour vous renseigner sur ce produit et tous les autres produits sur le site de lherberie.com et dans mon magasin bio à Libramont.
Votre bien être et votre santé, votre diététique, votre alimentation, votre hygiène de vie, c’est ma passion. Je suis là pour vous conseiller et vous guider, dans le choix de plantes, d' huiles essentielles, d' huiles végétales, d'élixirs (de fleurs de Bach, fleurs Européen, fleurs de Californie, lithothérapie, élixirs de minéraux), de compléments alimentaires, de votre nutrition, des fruits et légumes bio qui vous apportent le plein de vitamines et minéraux indispensables. Sans oublié la gemmothérapie et la germination.
Attention:
Ce site n’est pas un site médical.
Il est conseille de me téléphoner pour avoir des explications thérapeutique supplémentaire sur ce produits.
. Les conseils, informations, recommandations, propriétés, indications, posologies, précautions d’emploi etc... Ne sont fournis qu’à titre informatif.
Mes conseils ne peuvent pas se substituer à l’avis de votre médecin.
En aucun cas, les informations que je donne sur ce site ne constituent une prescription.
Seul votre médecin peut vous poser un diagnostic précis et vous recommander l’utilisation d’un produit.
Si tel n’est pas le cas, je ne pourrai être tenue pour responsable d’une prise inadaptée du produit présenté
