FUCUS, VARECH, GOÉMON 100GR
Avant tout une plante de la minceur
En externe, pour les problèmes de peau et la cellulite
Outre l’amincissement
RHUMATISMES ET DOULEURS ARTICULAIRES
MAUVAISE CIRCULATION
FATIGUE
PROBLÈMES DIGESTIFS OU HÉPATIQUES
Très riche en oligoéléments, notamment en iode, brome, sodium, magnésium, fer, silice et calcium, le varech est aussi une source importante d’acides aminés et de vitamines C, B1 et E.
Cet équilibre en oligoéléments marins – il faut savoir que les proportions des différents oligoéléments de l’eau de mer sont comparables à ceux de l’organisme humain _ a un effet stimulant et fortifiant, effet indispensables lors d’un régime souvent fatigant.
De plus, l’apport en iode stimule la production d’hormones thyroïdiennes, ce qui favorise l’élimination des graisses.
Le varech contient des alginates et de la laminaire qui forment des solutions « colloïdales » ou mucilages, d’aspect épais et visqueux.
Ces mucilages jouent un double rôle : d’une part, ce sont de véritables coupe faim, donnant à l’estomac une impression de satiété ; d’autre part, tout comme les fibres alimentaires, ils favorisent le transit intestinale.
Ainsi, on peut affirmer que le varech vésiculeux, par sa triple action sur les graisses, la faim et le transit, reste l’un des meilleurs aides minceur dont on peut mettre à profit les vertus tout en modifiant son régime alimentaire.
En externe, pour les problèmes de peau et la cellulite
Le varech contient des polyphénols antibiotiques et d’autres constituants aux propriétés cicatrisantes.
Des études scientifiques ont démontré l’efficacité des enveloppements de varech pour lutter non seulement contre les problèmes dermatologiques (psoriasis notamment), mais aussi contre les rhumatismes et la cellulite.
En se frottant régulièrement les cuisses et les fesses avec une poignée de varech, on note même l’atténuation du phénomène de peau d’orange souvent lié à la cellulite.
Décoction : 20 à 30 g par litre d’eau.
Laissez bouillir 5 min
Buvez 2 à 4 tasses par jour.
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Valérie Wright, herboriste de formation.
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