Comment employer les essences florales FES ?
Il y a plusieurs façons d’utiliser les essences florales, toutes aussi efficaces les unes que les autres. Elles peuvent être prise directement de la bouteille concentrée, quelques gouttes à la fois, ou trois à quatre gouttes peuvent être mélangées dans un peu d’eau et bues au cours de la journée. Une bouteille de 30 ml peut être remplie au ¾ avec de l’eau de source, on y ajoute quatre gouttes de chaque élixir choisi pour réaliser un complexe adapté; ensuite, on complète la bouteille avec une cuillère à soupe de cognac. Pour les enfants, le vinaigre de cidre ou la glycérine peuvent être utilisés en lieu et place du cognac à raison d’un tiers ou d’une moitié de la bouteille dans ce cas.
La posologie usuelle pour les essences florales est quatre gouttes sous la langue quatre fois par jour. La puissance du traitement n’est pas augmentée par l’augmentation du nombre de gouttes ingérées, mais en augmentant le nombre de prises en urgence ou en situation aiguë. Pour les personnes sensibles ou pour les enfants il est parfois opportun de réduire le nombre de prises à une ou deux par jour. Les essences florales peuvent également être pulvérisées directement dans la bouche, dispersées dans l’environnement ou directement sur la peau pour une absorption directe. Les essences florales peuvent être ajoutées à l’eau du bain, à une crème, une lotion ou une huile.
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Valérie Wright, herboriste de formation.
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