À lire très lentement
J’accepte de prendre conscience que je vais dans trop de direction à la fois et je m’accorde le temps nécessaire pour reprendre mon équilibre.
J’écoute également les messages que mon corps m’envoie et j’accepte de me donner du temps et des douceurs.
Je prends le temps de savourer tout ce qui est beau et bon dans ma vie.
J’identifie clairement mes priorités et j’affirme mes choix avec conviction.
Je continue à avancer sachant que je suis maître de ma vie.
Je n’ai plus à attendre l’approbation des autres, spécialement celle de mes parents.
J’accepte d’être différent et que je mérite d’être heureux.
J’ouvre mon cœur pour accueillir l’amour et la joie dans ma vie.
cf: Le grand Dictionnaire des malaises et des maladies de Jacques Martel
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