Mettez 2 c. à soupe du mélange dans 1 litre d’eau bouillante. Laissez frémir 3 minutes. Coupez le feu. Laisser encore infuser 10 minutes. Filtrez. Buvez en 24 heures, en cure de 3 semaines. Ajoutez dans chaque tasse 1 goutte d’HE de gingembre diluée dans ¼ de c. à café de miel. Pour encore + d’efficacité
La Verveine est antalgésique et améliore le goût de cette tisane.
L’Harpagophytum favorise l’élimination de l’acide urique. L’un de ses principes actifs, appelé « harpagoside », est fortement anti inflammatoire.
La Réglisse est anti gonflement et édulcorante (goût sucré).
L’Alkékenge est diurétique, uricolytique (élimine l’acide urique) et anti inflammatoire, 3 propriétés intéressantes contre les rhumatismes goutteux.
La Vergerette est anti inflammatoire et uricolytique.
La Verge d’or est un puissant draineur, anti excès d’acide urique et anti « plétore ». qui signifie à la fois surabondance, excès alimentaire / surcharge pondérale, aujourd’hui plus volontiers qualifié de « syndrome métabolique ».
La Bruyère est diurétique, elle élimine l’urée, l’acide urique, l’acide oxalique. Elle favorise également l’élimination des purines dues à une consommation excessive de viande.
Le Frêne, antigoutteux par excellence, élimine les urates.
Le Sureau est une plante antipléthore. Il est aussi antioedème (diurétique).
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