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Jacques Martel "le grand dictionnaire des malaises et des maladies"
Je vis une grande déception de ne pouvoir accomplir ce que je veux réellement ou exprimer ce que j'ai à dire, parce que je réponds aux attentes des autres plutôt qu'aux miennes.
Je me sens dépassé par les événements. J'accumule les non-dits et j'écrase ma propre personnalité.
Je me sens obligé de répondre aux attentes des autres. Par conséquent, je vis de la rancune, de la frustration et de la haine envers tout ce qui ne correspond pas réellement à mes attentes.
J'en viens à ne garder mon attention que sur des choses négatives. Je peux aussi toujours écouter les conseils des autres sans m'écouter intérieurement. Je me bâtis moi-même une prison dont j'ai de la difficulté à me départir car je repousse ceux qui pourraient m'aider.
Je me sens impuissant à changer des choses dans ma vie. De plus, je me donne des échéances très courtes dans les choses à faire, ce qui me demande de toujours me dépêcher afin de terminer à temps les projets en cours.
Il faut toujours faire plus vite! Je dois bâcler les choses au plus vite (surtout en affaires) et cela m'amène à vivre un grand stress.
J'ai l'impression que les choses sont très fugaces, qu'elles disparaissent très rapidement et que je n'ai pas vraiment le temps d'en profiter. Comme quand les enfants grandissent trop vite ou que je me fais trop de soucis pour eux.
J'ai d'innombrables désirs non assouvis. Quand ma thyroïde est hyperactive,j'ai souvent de la difficulté avec le temps et avec le fait d'être en retard.
Je regarde si le fait de mettre tant d'attention sur certaines choses en particulier me permet de mettre de côté certaines responsabilités.
Je deviens un peu comme un enfant qui vit de naïveté et d'insouciance, espérant que les autres vont s'occuper des choses dont moi je ne veux pas être responsable. Alors, mon corps me donne un message. J'ai perdu contact avec mon moi profond. Je préfère rester à la surface des choses, de mes émotions plutôt qu'aller en profondeur et risquer de faire des découvertes inattendues.
A lire tranquillement
J'accepte que la vie ne soit pas un « sprint» mais unmarathon. Je réalise enfin mon pouvoir. Ainsi, je prends mes décisions et je crée mes actions selon mon discernement intérieur. Je suis cocréateur de ma vie.
cf: Jacques Martel "le grand dictionnaire des malaises et des maladies"
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