Mettez 3 c. à soupe du mélange dans 1 litre d’eau bouillante. Laissez bouillir 3 minutes. Coupez le feu. Laissez encore infuser 10 minutes. Filtrez. Buvez le litre en 24 heures, pendant quelques jours – jusqu’à la régularisation.
Encore plus d’efficacité : Ajoutez dans chaque tasse 1 goutte d’HE menthe poivrée diluée dans ¼ de c. à café de miel.
La Cannelle, antiasthénique, accélère les battements cardiaques et fait remonter la tension trop basse.
La Réglisse est un hypertenseur connu, c’est d’ailleurs pourquoi il ne faut jamais en prendre sur de longues périodes.
C’est aussi un excellent édulcorant naturel (goût sucré).
Le Romarin et le Thym, sont des toniques généraux.
Par ailleurs, ils confèrent un goût délicieux à la tisane.
L’Ortie est utilisé ici comme tonique général (très riche en minéraux).
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