Les fleurs de Tilleul répandent dans l’atmosphère une douce odeur de miel.
Elles possèdent des vertus calmantes et antispasmodiques depuis longtemps démontrées.
Sédatives du système nerveux, elles facilitent également la digestion.
Elles ont permis à des générations d’insomniaques de s’endormir sans aucune drogue, avec une simple tisane inoffensive et naturelle.
Moins connues, les vertus antigrippe du Tilleul sont aussi incontestables.
Les fleurs calment les maux de reins, les courbatures et les maux de tête typiques des refroidissements.
Fébrifuges, elles font baisser la fièvre en stimulant la transpiration.
Elles réduisent les sécrétions nasales.
On conseille 2 à 4 tasses d’infusion par jour.
A utiliser donc en cas de :
Rhume et sinusite
Grippe
Maux de tête
Maux de gorge
Fièvre
Difficultés d’endormissement
Hypertension
Faites frémir de l’eau (sans faire bouillir) et comptez 2 g de fleurs (1 bonne pincée) âr tasses.
Laissez infuser 4 à 5 minutes.
Remuez avec une cuillère en bois.
Sucrez éventuellement avec du miel.
L’herberie, votre herboristerie et magasin bio sur Libramont en Belgique.
Valérie Wright, herboriste de formation.
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