Aubépine – Fleurs coupées (100 g) – Crataegus monogyna

Symboliquement, l’aubépine reflète :

• la paix intérieure,

• l’harmonie du cœur et des émotions,

• la régulation et l’équilibre,

• la force douce de la nature qui protège et enveloppe,

• la stabilité et la sécurité affective.

L’aubépine (Crataegus monogyna), surnommée parfois « l’épine blanche », est une plante des haies et campagnes, appréciée depuis des siècles dans les traditions européennes. Ses fleurs sont traditionnellement utilisées en infusion pour offrir un moment de calme, soutenir la détente et accompagner les périodes de vie où l’équilibre intérieur est recherché.

Souvent associée symboliquement au cœur, l’aubépine incarne la régulation et la stabilité, invitant à ralentir le rythme et à savourer l’instant présent.

Préparation traditionnelle

Mettre 1 cuillère à café de fleurs sèches dans une tasse d’eau chaude.
Laisser infuser 8 à 10 minutes à couvert, puis filtrer.
À déguster en tisane douce, de préférence en fin de journée pour un moment de détente.

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Valérie Wright, herboriste de formation.

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