Guimauve – Racine coupée (100 g) – Althaea officinalis

Symboliquement, la guimauve reflète :

• la douceur et la tendresse maternelle,

• la fluidité et l’apaisement des tensions,

• la protection intérieure et extérieure,

• la capacité à calmer et à réconforter.

Elle invite à relâcher les crispations et à retrouver un état de confort, de légèreté et de protection.

Guimauve – Racine coupée (100 g)

L’Althaea officinalis, appelée guimauve, est une plante médicinale connue depuis l’Antiquité pour son caractère adoucissant.

Traditionnellement, sa racine est utilisée :

• en usage interne : en infusion ou décoction douce, réputée pour calmer les irritations et apaiser les muqueuses.

• en usage externe : en compresses, bains, lavages ou gargarismes, traditionnellement préparée pour apaiser les zones sensibles.

Elle est également employée dans certains mélanges traditionnels (comme la tisane d’acidité gastrique et reflux).

Préparation (usage traditionnel)

• Usage interne : 1 cuillère à dessert de racine par tasse. Bouillir 2 à 5 minutes, filtrer. Boire 2 à 3 tasses par jour.

• Usage externe : 1 poignée par litre d’eau. Bouillir 10 minutes, filtrer. À utiliser en compresses, gargarismes, bains ou lavages.

(Usage traditionnel de l’herboristerie – ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un suivi médical. À consommer dans le cadre d’un mode de vie sain.) 

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Valérie Wright, herboriste de formation.

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