Les Fleurs de Bach vous aident

Cet élixir floral accompagne les personnes traversant des états de peurs récurrentes et d’hypervigilance intérieure.
Il correspond à l’ancien mélange connu sous le nom d’“Hypocondrie”, aujourd’hui revisité dans une approche symbolique et émotionnelle.

Sur le plan métaphysique, il peut être perçu comme une invitation de l’âme à retrouver confiance en la Vie.
Il éclaire les zones où l’esprit cherche à contrôler l’incontrôlable, et où le corps devient le miroir des inquiétudes profondes.
Plutôt que d’être vécu comme fragile ou menacé, le corps est invité à redevenir un allié, digne d’amour et de respect.

Pistes de réflexion intérieure

• Comment puis-je voir mon corps comme un ami plutôt qu’un adversaire ?

• Qu’est-ce que la peur de l’inconnu m’empêche de goûter pleinement ?

• Où est-ce que je cherche à contrôler ce qui ne m’appartient pas ?

• Que changerait ma vie si j’acceptais ma vulnérabilité ?

Affirmations positives

• « Je peux avancer avec courage, même en présence de la peur. »

• « J’accueille l’inconnu comme une ouverture. »

• « Mon corps est digne d’amour et je lui rends grâce. »

• « Je lâche prise et je fais confiance au flux de la Vie. »

• « Je choisis le calme et la paix dans mon esprit. »

Méditation guidée

1. Ferme les yeux et ressens ton corps soutenu par la Terre.

2. Pose ta main sur une zone de tension et dis intérieurement : « Je t’écoute, je t’accepte. »

3. Demande à ton corps : « Que veux-tu me dire ? » puis accueille la réponse.

4. Visualise une lumière douce entourant la zone de peur et répète : « Je fais confiance à la Vie. »

5. Inspire profondément, sens l’énergie circuler et remercie ton corps pour sa fidélité.

Contenu 30 ml

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