Lichen d’Islande – Thalle (100 g) – Cetraria islandica

Symboliquement, le lichen d’Islande reflète :

• la protection intérieure et la force vitale,

• le lien avec le souffle et la clarté de la respiration,

• l’apaisement des tensions et des irritations,

• la stabilité et la résistance dans les périodes d’épreuve.

Il invite à se reconnecter à une force naturelle, à s’ancrer et à trouver l’apaisement face aux turbulences.

Lichen d’Islande – Thalle (100 g)
Le lichen d’Islande (Cetraria islandica)

est une plante qui pousse dans les régions froides et pures d’Europe du Nord. Utilisé depuis des siècles dans la tradition herboriste, il est associé symboliquement à la protection, à l’équilibre digestif et au soutien de la sphère respiratoire.

Apprécié pour ses usages traditionnels, il accompagne les périodes de toux sèche ou de gorge sensible, et soutient également le confort gastrique.

Préparation (usage traditionnel)

1. Faire macérer à froid 1 cuillère à café par tasse (ou 15 à 30 g par litre d’eau).

2. Renouveler l’eau 1 à 2 fois pour enlever l’amertume.

3. Ensuite, porter à ébullition, jeter la première eau.

4. Faire bouillir à nouveau dans la même quantité d’eau pendant 5 min.

5. Infuser 10 min à couvert, filtrer, puis déguster.

(Usage traditionnel de l’herboristerie – ne remplace pas une alimentation équilibrée ni un suivi médical. À consommer dans le cadre d’un mode de vie sain.)